KAPAP Academy Karlsruhe Selbstverteidigungsakademie
KAPAP Academy KarlsruheSelbstverteidigungsakademie

KAPAP / Krav Maga Einsteiger-Kurs

Jetzt zu unserem nächsten 8-Wochen-Einsteiger-Kurs anmelden. Der nächste Kurs startet am 12. September 2018 um 18:00 Uhr.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

  • Lernen Sie von einem Trainer mit Erfahrungen aus der Realität, anstelle von Trainern mit „angelerntem Wissen“!

  • Keine Graduierungen, keine Gürtel, kein B.S.

  • Das aktuellste und realistischste Selbstverteidigungstraining in der Region Karlsruhe.

  • Konzepte, die aktuelle Sachverhalte behandeln und sich nicht mit historisch-traditionellen Problemen aufhalten.

  • Spaß in einer egofreien Trainingsumgebung.

  • Erfahrener und hochqualifizierter Trainer (über 10 Jahre Erfahrung als Innenstadt-Polizist in Karlsruhe).

  • Gewalt verstehen: Wir erklären Ihnen die Entstehung unterschiedlicher Gewaltdynamiken.

  • Trainingsgestaltung, die Ihnen weiterhilft – egal welche Körpergröße, Körperform und welches Fitness-Level Sie haben.

  • Nur für Erwachsene.

  • Keine versteckten Kosten, keine Pflichtbekleidung oder -ausrüstung.

Unser Einsteiger-Kurs ist ein Crash-Kurs in Sachen Selbstverteidigung, der Konfliktsituationen mit sämtlichen Straßenkriminellen und Schlägertypen behandelt. In diesem beliebten Trainingsprogramm verbessern Sie Ihre Selbstschutzfähigkeiten genauso wie Ihre Fitness, was Ihnen hilft, mit Ihren persönlichen und alltäglichen Problemstellungen umzugehen. In diesem Programm behandeln wir die rechtlichen und ethischen Folgen von Gewalt sowie die Unterscheidung und Identifikation verschiedener Gewaltdynamiken, mit denen Sie konfrontiert werden könnten. Dieses Programm vermittelt Ihnen Fähigkeiten, die Ihnen dabei helfen, gewöhnliche gewalttätige Übergriffe zu stoppen. Die unter Stress geprüften Inhalte lassen Sie entspannter Ihren Alltag bestreiten, weil Sie die Welt um sich herum etwas besser verstehen werden. Ein erfahrener und langjähriger Karlsruher Innenstadtpolizist vermittelt Ihnen die Grundkompetenz, um in der Notwehrlage die richtigen Dinge zu tun.

Sonderpreis - Eröffnungsaktion!

Frühbucherpreis der Eröffnungsaktion: € 179,- bis 31.07.2018, danach regulär € 225,-

 

Wir bieten außerdem einen Sonderrabatt für Einsatzkräfte von Behörden und Organisationen mit Sicherheitsaufgaben (BOS), bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Einsteiger

MINDESTALTER 16 JAHRE
KEINE VORKENNTNISSE ERFORDERLICH!

Dieses Grundlagentraining macht Sie für unser progressives Training und unsere weiterführenden Programme (KAPAP ACADEMY Level 1 & Level 2 Training) bereit.

Erforderliches Fitness-Level

Niedrig bis moderat.

Behandelte Themen:

Die 7 Aspekte der Selbstverteidigung, Aufmerksamkeits- und Wahrnehmungsgrundlagen, technisches Grundlagentraining, Abwehr von Kontaktangriffen und Festhaltegriffen, einfache Schlag- und Tritttechniken sowie das Überstehen von plötzlichen Übergriffen.

Trainingsdauer

60 Minuten pro Trainings-Session.

Es besteht die Möglichkeit, freitags an unserem KAPAP ACADEMY Defense Fitness & Level 1 Trainingsprogramm teilzunehmen.

Erforderliche Ausrüstung

Keine bzw. lediglich persönliche Minimalausrüstung wie Tiefschutz erforderlich. Besondere Trainingsausrüstung halten wir vor.

Was sollte ich anziehen?

Das, worin Sie sich beim Training wohlfühlen.

Potentielle Trigger / Auslöser

Training mit fremden Menschen, moderater Kontakt, Training in der Bodenlage, offensive Sprache im Selbstverteidigungskontext, Schreie, nachgestellte realistische Konfliktsituationen in sicherer Trainingsumgebung.

Evaluation / Auswertung

Sie erhalten von uns am Anfang ein Trainings-Journal / Tagebuch, in dem Sie Ihre Trainings und Fortschritte dokumentieren können (nicht müssen).

Am Ende werden die gelernten Fertigkeiten von uns beurteilt. Das erfolgreiche Bestehen ist Voraussetzung für unsere weiterführenden Programme. Durch die Beurteilung entstehen Ihnen keine Kosten wie Prüfungsgebühren oder dergleichen.

KONTAKT:

Rufen Sie uns an!

+49 (0)162 1848758

 

Email an info@kapap-karlsruhe.de

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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